家常菜家常红萝卜土豆焖牛腩2024-04-26 16:05:32 萝卜,红萝卜,土豆,牛腩,土豆焖,萝卜土豆,焖牛腩, 家常红萝卜土豆焖牛腩的做法配料表
STEP1、备菜:最好是新鲜牛腩(今天用澳州冻牛肉块代),胡萝卜及土豆切块 STEP2、冷水加姜片,下肉 STEP3、焯水后捞出 STEP4、怕不干净又冲了下水 STEP5、如赶时间可改小块一些,我是因为小孩爱吃切小点 STEP6、起油锅下备好的姜片 STEP7、下牛肉翻炒下,倒入料酒 STEP8、加生抽适量,想让颜色好爱点可加快于勺老抽,勿过量以免太黑 STEP9、加一小块冰糖,肉会更甘甜。随后加入适当的水,家里如有砂锅可倒入砂锅焖,小火30分左右 STEP10、留有汤汁加入红萝卜,土豆块翻拌下,再焖10分到15分左右,汁不必收太干 STEP11、关火洒上葱花完美 |
味道浓郁吃起来比较满足,但是油脂含量都很低的yummy delight:)牛腩,土豆,葱,姜,胡萝卜,冰糖,老抽,料酒,生抽,盐
想念冬瓜清香的味道了,正好是夏秋交,又干又躁,那就吃一段时间冬瓜吧。冬瓜可以来红烧,也可以煮汤。最喜欢冬瓜排骨汤和冬瓜蛤蜊汤了。然而,现在排骨要48元一斤,蛤蜊29一斤,都很贵。蛤蜊,也OK啊,爱了。牛腩,土豆,葱,姜,胡萝卜,冰糖,老抽,料酒,生抽,盐