海兔子鱼干拌白菜心

小提醒

温馨提示:1、鱼干浸泡时间长短视鱼干的软硬程度而不同。浸泡到鱼干整体发软即可,但注意不要浸泡过头,影响口感。蒸熟后,口感以鱼干嚼起来微微有点韧劲为最佳;2、大蒜捣成泥比切碎的味儿要浓(我偷懒了,提前用调料浸泡,可以使蒜汁的味道充分挥发到碗汁中;3、凉拌的时候无需再添加盐,因为鱼干本身咸度已经足够。其实蒸好的海兔子鱼干最好是再次整体自然晾晒或风干一下,让其表皮的水分收干,半干不湿的程度最好。记得鱼肉不要用切,鱼骨拆下后,鱼肉一定要手撕成片,然后凉拌食用,口感和风味最佳。

配料

  • 白菜心 (一瓣)
  • 海兔子 (鱼干一条)
  • 大蒜 (四瓣)
  • 香菜 (一棵)

做法步骤

STEP1、海兔子鱼干用清水浸泡1-2小时候

海兔子鱼干拌白菜心

STEP2、中间换水2-3次

海兔子鱼干拌白菜心

STEP3、鱼干泡软之后,上锅蒸20分钟

海兔子鱼干拌白菜心

STEP4、蒸好的鱼干凉透后,去头去骨,把鱼肉手撕成片

海兔子鱼干拌白菜心

STEP5、白菜心切丝

海兔子鱼干拌白菜心

STEP6、大蒜捣成蒜泥、香菜切碎备用

海兔子鱼干拌白菜心

STEP7、蒜泥添加凉拌酱油、香醋、料酒、白糖、味精和香油拌匀,静置10分钟

海兔子鱼干拌白菜心

STEP8、把手撕的鱼干、白菜心、香菜混合,添加调好的碗汁,拌匀即可

海兔子鱼干拌白菜心

兔子 菜心 白菜 海兔 海兔子 子鱼 拌白菜 拌白菜心 白菜心

俏村花 Sitemap    Baidunews 版权所有:铜仁市贵山贵水电子商务有限公司