蒸一看就会,月兔小面包,可蒸可烤,无油低糖一看就会,月兔小面包,可蒸可烤,无油低糖的做法配料表
一看就会,月兔小面包,可蒸可烤,无油低糖的做法经验之谈STEP1、1.准备好各种食材。2.称出330克金龙鱼面包用小麦粉,过筛后备用。 STEP2、3.在面包机内桶里倒入190克冷水和5克酵母粉。如果没有面包机,可以倒入和面盆中操作。4.用金龙鱼面包用小麦粉盖住水和酵母粉,再倒入白糖和盐。糖在发酵过程中会分解转化,所以不用担心甜度过高或升高血糖的问题。 STEP3、5.启动面包机和面程序,和成光滑的面团。6.选择发酵程序,发酵1小时,到体积为两倍大为止。 STEP4、7.将面团取出,揉匀排气,盖好静置饧面20分钟后,分成16个大小相当的面团。8.取其中一块面团擀成薄片,切出如图的八字形。 STEP5、9.将八字形的两个角朝后翻折摆好,面片从底部卷起。10.一直折到如图的位置。 STEP6、11.如图将两端朝中间捏紧。12.把接口在背面压紧。 STEP7、13.接下来用筷子在眼睛的位置扎个小孔,将蜜豆塞进去,一个小兔子头就大致做好了。14.放入烤箱中层,选择发酵模式,发酵20分钟左右。发酵1.5倍大,在表面刷少许蛋黄水(蛋黄加少许水调匀。 STEP8、15.继续在烤箱中层,上下火150度,烤15分钟,出炉晾凉即可。 STEP9、成品图 |
老北京炸酱面 1.肉丁要炒干,才有嚼劲,才正宗,马上就是中秋节了,按照传统习惯,中秋节家人团圆要一起吃月饼,喝菊花茶。香甜的月饼虽然好吃,但是高油高糖,老人孩子吃多了难免觉得腻,也不好消化。今天就给大家介绍一种应景中秋节吃的小面包,无蛋无油,松软好吃——中秋月兔包。用料很简单,只需要面粉、水、酵母粉、糖盐等几种基础食材,没有添加剂,家人可以放心吃。制作过程包括和面、第一次发酵、排气饧面、整形、二次发酵和烘烤。如果家里没有烤箱,当成馒头蒸出来也不错。接下来一起看看做法吧。可制作约16个,个30克的月兔包。
鸡爪,酱油,醋,冰糖,料酒,姜,花椒,卤肉料,小米辣,柠檬马上就是中秋节了,按照传统习惯,中秋节家人团圆要一起吃月饼,喝菊花茶。香甜的月饼虽然好吃,但是高油高糖,老人孩子吃多了难免觉得腻,也不好消化。今天就给大家介绍一种应景中秋节吃的小面包,无蛋无油,松软好吃——中秋月兔包。用料很简单,只需要面粉、水、酵母粉、糖盐等几种基础食材,没有添加剂,家人可以放心吃。制作过程包括和面、第一次发酵、排气饧面、整形、二次发酵和烘烤。如果家里没有烤箱,当成馒头蒸出来也不错。接下来一起看看做法吧。可制作约16个,个30克的月兔包。