红烧半筋半肉台式红烧牛肉面2024-04-26 16:05:32 烧牛肉,牛肉,红烧牛肉,红烧,红烧牛,红烧牛肉,红烧牛肉面, 半筋半肉台式红烧牛肉面的做法配料表
STEP1、牛肉用滤过的清水泡至2小时,倒掉血水,反复两次,然后切块 STEP2、热锅倒油,6成热加入葱姜蒜爆香,加入牛肉翻炒至断生,没有血色 STEP3、加入所有香料(辣椒花椒八角大料桂皮香叶)、老抽(或酱油膏)、黄酒、白糖,不停翻炒,盖住盖子小火焖煮 STEP4、20分钟后,打开锅盖,倒入慢煮锅,加入少量枸杞 STEP5、加入热水莫过肉,大火,开锅后可以尝一下筋体是否可以咬动 STEP6、吃纯肉的可以略过此部,慢炖锅开火后,加入蔬菜,我加的新疆的恰玛古(切成小块),也可以加土豆,胡萝卜等。开锅后加入少许盐调咸淡,焖上一晚上(也可以现在吃) STEP7、想吃面条的,市场买的手擀面,烧一锅热水下入面条,煮至拿筷子夹断里面没有白色,盛入碗中,加入牛肉 |
鱼丸,盐,白糖,胡椒粉,米醋,味精,葱想念台式牛肉面里的半筋半肉,所以就网购了筋头巴脑2斤,做好的肉可以直接吃,也可以下面条做红烧牛肉面。不喜欢吃筋的可以用牛腩
本来是为姐姐减肥做的,她说好吃,吃两片喝杯水会有饱腹感,写下来记录一下其中牛奶跟小苏打都可以不用,增加一些紫薯能揉成团就不用牛奶了,不用小苏打出来的饼干是嘎嘣脆的,越嚼越香想念台式牛肉面里的半筋半肉,所以就网购了筋头巴脑2斤,做好的肉可以直接吃,也可以下面条做红烧牛肉面。不喜欢吃筋的可以用牛腩