红烧红烧鳕鱼2024-04-26 16:05:32 鳕鱼,红烧,红烧鳕鱼, 红烧鳕鱼的做法配料表
STEP1、准备材料 STEP2、调料汁:葱姜蒜洗净,葱切段,姜蒜切片装入碗内,加入八角,精盐,鸡精,十三香,耗油,生抽,老抽,黄豆酱,糖,清水 STEP3、鳕鱼洗净切段装盘控水锅内倒入适量油摆入鳕鱼块煎至两面金黄 STEP4、倒入调料汁,待汤汁煮开后浇入白醋,盖上锅盖大火烧开转中小火炖煮,收汤汁即可 STEP5、盛出装盘,红烧鳕鱼就做好啦(可放些香菜) |
“很柴很难吃,边吃边流泪,是你吗弟”。“不,你认错了,不”。家常烧鱼,喜欢深一点颜色可放老抽2滴
俗话说得好“药补不如食补”,女性最容易体虚血亏,那这道温补的羊肚菌花菇乌鸡汤就再好不过了。羊肚菌固元补脑,花菇调节新陈代谢,乌鸡补血益气、延缓衰老。这样一道养颜养生汤赶紧学起来吧!家常烧鱼,喜欢深一点颜色可放老抽2滴