红烧“红烧牛尾”+“牛尾无花果汤”2024-04-26 16:05:32 牛尾,红烧,红烧牛,红烧牛尾,无花果汤,无花果,烧牛尾, “红烧牛尾”+“牛尾无花果汤”的做法配料表
STEP1、牛尾骨清水泡2小时去血水,中途换23次水,冷水下锅,倒入料酒,姜片,白酒(粱大侠,烧开捞出,清水洗干净 STEP2、砂锅放足水,放牛尾,姜片,大火烧开,改小火,炖煮两小时,中途放入一根玉米和无花果 STEP3、这是朋友家结的无花果,送我们一些冷冻的 STEP4、这是汤上面油,需要撇出来(金黄色) STEP5、煮了两个小时的牛尾,盛出来一会红烧 STEP6、葱,葱,姜片 STEP7、铁锅内花油,将姜片,葱,葱翻炒,牛尾,翻炒,放两块冰糖,翻炒,翻炒,有一瓶打开未喝完的7天啤酒被我进去了) STEP8、大火烧,留少量汤汁,装盘(可以撒点香菜) STEP9、不足2岁的妹妹 STEP10、6岁的哥哥,都喜欢吃肉 |
最好用铸铁锅,导热快,密封性好,基本不用加水,靠食材和酱料中的水分循环非常鲜嫩牛尾是牛身上最吃的位置,同时它富含高钙,胶原蛋白,各种维生素,老人,孩子女人多喝牛尾骨汤俩娃长身体阶段,多给他们做点汤喝
红烧香菇鸡翅膀 没有吧,好想吃糯米排骨牛尾是牛身上最吃的位置,同时它富含高钙,胶原蛋白,各种维生素,老人,孩子女人多喝牛尾骨汤俩娃长身体阶段,多给他们做点汤喝