鳄鱼肉煲瘦肉治咳嗽.喘等等
小提醒
配料
- 姜 （2片）
- 瘦肉 （200克）
- 陈皮 （1片）
- 鳄鱼肉 （50克）
- 南北杏 （10克）
- 海底椰 （4片）
- 川贝 （5克）
做法步骤
STEP1、鳄鱼肉、可以用干的、也可以用新鲜的！如果干、用水泡15分钟！
STEP2、瘦肉、切好、过一下热水、比较干净！
STEP3、川贝.海底椰.南北杏.陈皮.生姜.在药店买、直接洗干净、隔水炖.2.个半小.南北杏、比较出味.
STEP4、隔水炖、可以保留所有的营养成分.如果家有小孩经常炖这个汤、可以增强免疫力.对咳嗽、气喘.效果特别好.
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