煲海蛎紫菜煲2024-04-26 16:05:32 紫菜,海蛎,紫菜煲, 海蛎紫菜煲的做法配料表
海蛎紫菜煲的做法经验之谈STEP1、海蛎冲洗干净挑掉残留细壳滤干水份待用 STEP2、加一勺料酒、一勺半盐、少许地瓜粉抓匀腌制十五分钟 STEP3、红葱头洗净切细 STEP4、锅里放点油热锅放入红葱头炸成金黄色,可以多炸装些罐里平时炒饭加些味道更香。 STEP5、炸好的红葱油好香呀! STEP6、紫菜泡发后用水冲洗干净好的紫菜没有细沙无需洗太久 STEP7、泡发后的紫菜 STEP8、热锅下油加姜末、葱头爆香加紫菜炒匀,加少许盐同炒这个时候会比较干。再加点水一起煮开后倒入砂锅。 STEP9、把海蛎放入砂锅盖上锅盖小火同煲 STEP10、待海蛎成饱满颗粒状即好 STEP11、洒上蒜末可以多多加些味道更香 STEP12、再洒上白胡椒粉 STEP13、一勺红葱油 STEP14、盖上锅盖煲一会儿 STEP15、美味出锅 温馨提示:本文收集了海蛎紫菜煲的煲, 紫菜的煲,海蛎的煲,紫菜煲的煲, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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鸽子,山药,枸杞,红枣,姜,葱,料酒,鸡蛋厦门大嶝岛盛产海蛎、紫菜,那里的渔民靠海吃海,每年10月到11月是紫菜采收季,用新鲜的海蛎、紫菜一同烹饪特别鲜美两者皆补钙效果最佳。
绿豆芽有清热解毒,美容减肥,防癌抗癌之功效,但单独食之口味较为清淡。而榨菜丝口感咸鲜,又富含钾元素。夏季人易出汗,尤其是高血压病人要适当的补充钾量。让两者有效结合,口味互补,口感清新爽口。夏季强烈推荐。厦门大嶝岛盛产海蛎、紫菜,那里的渔民靠海吃海,每年10月到11月是紫菜采收季,用新鲜的海蛎、紫菜一同烹饪特别鲜美两者皆补钙效果最佳。