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小森妈妈菜谱田七丹参煲田鸡

小提醒

1、田鸡一定要煮熟才能食用。2、饮汤时建议不要吃生冷、刺激的食物,以免影响功效。3、孕妇不建议喝此汤。如果不懂可以加我微信,我可以分享和教导。微信:xiaosendemama1

配料

  • 田七 (10克)
  • 丹参 (10克)
  • 田鸡 (2只)
  • 蜜枣 (1个)
  • 姜片 (适量)
  • 食盐 (适量)

做法步骤

STEP1、田鸡除去内脏和皮,可以让菜市场的档主帮忙处理。

小森妈妈菜谱田七丹参煲田鸡

STEP2、丹参切片,田七切片或者拍碎备用。田七、丹参稍稍清洗。

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STEP3、田鸡焯水备用。

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STEP4、锅中放入所有的材料,加入适量的水。(蜜枣我只加了一粒,出来的口感不会太甜。)

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STEP5、大火烧开后转小火煲1.5小时。

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STEP6、加入适量的盐调味即可饮用。

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