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烧烤的做法


超快手低卡早餐烤燕麦片


2024-04-26 16:05:32 ,,,,


超快手低卡早餐烤燕麦片的做法配料表

  • 燕麦 (230克)
  • 坚果 (110克)
  • 可可粉 (5克)
  • 蜂蜜 (3勺)
  • 椰子油 (25g)
  • 盐 (1克)

STEP1、燕麦片,坚果碎,可可粉,混合均匀

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STEP2、椰子油,蜂蜜,盐隔水融化后倒入容器中,拌匀

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STEP3、平铺在28厘米正方形的烤盘上

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STEP4、150度上下火预热,中层烤15分钟,拿出来翻拌一下,再烤7分钟,拿出来晾凉即可

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