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焖梅菜肉焖烧鳗鱼干2024-04-26 16:05:32 梅菜,鳗鱼,菜肉,梅菜肉, 梅菜肉焖烧鳗鱼干的做法配料表
STEP1、梅干菜用水冲净，用清水泡软（最好是温水加少许白糖，发出来的菜叶厚实） STEP2、切粒或碎 STEP3、鳗鱼干剪成段，用温水浸泡6小时左右，去除多余的盐分（中间要多换几次水） STEP4、五花肉切成稍厚点的片 STEP5、葱姜蒜切末 STEP6、热锅入油，四成热时将鳗鱼段用厨纸拭净水份后逐个放入油中煎至两面金黄，盛出 STEP7、重新置净锅入油，三四成热时下五花肉片，小火两面煎出油，下姜蒜末爆香，下梅菜碎中火翻炒，加白糖、料酒、生抽、蚝油等炒匀后，加适量清水或开水，将煎好的鳗鱼段平铺上面，放上干辣椒、香叶大火烧开后关中小火焖15分钟，撒葱花即可 |
只是因为室友买的紫薯一直用不完。。就无聊(_)做来玩玩就像这道梅菜烧鱼，既有肉，又有鱼，还有菜，既有吉祥寓意，又好吃不腻，岂不是一举两得！梅干菜在吸足了五花肉的香、鳗鱼干的鲜后，味道真的不错。如果能把鳗鱼干换成鲜的鳗鱼肉就更好了，会比干的鱼肉制品要鲜得多！
简单快手的一道炒菜，停不下筷子。万能调味汁儿单独写了做法，有兴趣的厨友可以去翻(地址戳xiachufang/recipe/103759536/。祝晚餐愉快就像这道梅菜烧鱼，既有肉，又有鱼，还有菜，既有吉祥寓意，又好吃不腻，岂不是一举两得！梅干菜在吸足了五花肉的香、鳗鱼干的鲜后，味道真的不错。如果能把鳗鱼干换成鲜的鳗鱼肉就更好了，会比干的鱼肉制品要鲜得多！