焖面条蔬菜肉"一锅烩"--豆角焖面2024-04-26 16:05:32 面条,豆角,蔬菜,菜肉, 面条蔬菜肉"一锅烩"--豆角焖面的做法配料表
面条蔬菜肉"一锅烩"--豆角焖面的做法经验之谈STEP1、,豆角洗净,切小段放进微波炉大火微5分钟,拿出后翻动一下继续放进去再微5分钟(这样豆角就已经半熟了) STEP2、肉切丝,锅中放底油,放入葱蒜末爆香,放入肉丝炒变色,放入豆角,放生抽,老抽,料酒,添水开始炖 STEP3、添水的时候刚刚末豆角即可,中间盛出一碗汤备用 STEP4、盖上盖子等到水开的时候,放入手擀面(切记不要贴锅边,防止粘锅) STEP5、盖上盖子焖15-20分钟,小火焖熟,中间如果没有水把盛出来的那碗汤倒进去继续焖 STEP6、焖熟后上面撒上点生蒜末,味道更好 STEP7、步骤图 温馨提示:本文收集了面条蔬菜肉"一锅烩"--豆角焖面的焖, 面条的焖,豆角的焖,蔬菜的焖,菜肉的焖, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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黑糖红枣桂圆枸杞膏 功效:补血,养颜,暖宫,润肤,补气,健脾,缓解痛经,体虚贫血,滋’阴补肾,养血养肝,排子宫淤血,月经不调者建议长期使用.肠胃不好就要尽量把主食从米饭改为面食,面条就是个不错的选择了,但是吃惯了各种浇汁面,炸酱面,汤面未免有些老套,适当改个胃口吧,本人是非常喜欢吃土豆炖豆角的,所以这个豆角焖面最起码我觉得不错,有菜有肉有面,一锅烩,而且做法简单,20多分钟就搞定了,也可以算是快手菜了,豆角如果不熟会有毒,所以为了减少炖的时间,可以先放到微波炉里面大火力微10分钟,这样在烹制的时候就会避免豆角夹生了.
现在正是吃藕的最佳季节。俗话说:荷莲一身宝,秋藕最补人。鲜莲藕中含有高达20%的碳水化合物、蛋白质,各种维生素、矿物质的含量也很丰富。吃莲藕的好处多多,藕生熟两相宜,但生吃和炒熟后,效果完全不同。“莲藕生吃清热熟吃补脾胃”。莲藕炒或煮熟以后,性由凉变温,失去了消淤清热的性能,而变为对脾胃有益,有养胃滋阴,益血,止泻的功效,适合各类人群食用。肠胃不好就要尽量把主食从米饭改为面食,面条就是个不错的选择了,但是吃惯了各种浇汁面,炸酱面,汤面未免有些老套,适当改个胃口吧,本人是非常喜欢吃土豆炖豆角的,所以这个豆角焖面最起码我觉得不错,有菜有肉有面,一锅烩,而且做法简单,20多分钟就搞定了,也可以算是快手菜了,豆角如果不熟会有毒,所以为了减少炖的时间,可以先放到微波炉里面大火力微10分钟,这样在烹制的时候就会避免豆角夹生了.