 炖

一人一盅—羊肚菌炖瘦肉汁

STEP1、新鲜的猪瘦肉剁碎放入小炖盅备用

一人一盅—羊肚菌炖瘦肉汁

STEP2、把材料洗净放入炖盅内

一人一盅—羊肚菌炖瘦肉汁

STEP3、加大半碗水，隔水炖两个小时

一人一盅—羊肚菌炖瘦肉汁

STEP4、加盐调味就可以吃了。猪瘦肉越嚼越香。

一人一盅—羊肚菌炖瘦肉汁

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8寸南瓜戚风

吃南瓜的季节，买了个大南瓜。做了南瓜面包和很多南瓜饼才用了一半。于是想折腾一个南瓜蛋糕，南瓜代替部分液体没想到非常成功啊啊，但是我这工实在是抱歉，下次做南瓜戚风换个漂亮点的照片来鲜羊肚菌是侯时不待的美食，也是久负盛名的食补良品。