炖鲍鱼炖土豆2024-04-26 16:05:32 鲍鱼,土豆,炖土豆,鱼炖土豆, 鲍鱼炖土豆的做法配料表
鲍鱼炖土豆的做法经验之谈STEP1、鲍鱼,用滚水烫一下,时间要短,基本上是水开放进去马上捞出来,这样是对鲍鱼的初步菌,同时也比较好分离壳肉 STEP2、分离壳肉,分离的时候去掉黑色的肠子,把鲍鱼冲洗干净,备用 STEP3、鲍鱼改:在鲍鱼的表面用小划十字花改,这样一则鲍鱼更容易入味,二则也比较好看,切的时候要注意,不要一切到底,把下面切断了就不好看了(备注:如果觉得整个的鲍鱼太大了,就切成几块也可以,自己家里吃,品相也没那么重要) STEP4、土豆去皮切成块、生姜切片、大葱切段、花椒大料放入炖肉调料盒 STEP5、炒锅中放油、油热后放葱段、姜片爆锅,加入土豆翻炒、加老抽上色翻炒,倒入开水、放入调料盒,放一点生抽提鲜味、大火烧开,小火慢炖 STEP6、土豆炖15分钟基本上就快熟了,此时放入鲍鱼,加入精盐(根据自己口味适量,之前已经加过老抽生抽,不喜欢吃咸的就要注意精盐的量)大火8分钟,注意不要炖糊了,炖到6、7分钟的时候也可以翻炒一下,加鸡精,满了8分钟就关火出锅 STEP7、出锅后洒一点香菜末,这样鲍鱼炖土豆就完成了 温馨提示:本文收集了鲍鱼炖土豆的炖, 鲍鱼的炖,土豆的炖,炖土豆的炖,鱼炖土豆的炖, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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冻豆腐是火锅炖菜的不二佳品,自制还是有一定的秘诀的鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素