STEP1、鱼胶提前泡发,我是加热水泡了一夜
STEP2、混合所有原料,放入小炖锅(我用小熊的小炖锅)
STEP3、小炖锅炖3-4个钟头~~
STEP4、冷了就冻住啦~~胶原蛋白丰富吧~~~
炖鱼 鱼胶 炖鱼胶