STEP1、桃胶、雪莲子提前浸泡一晚,洗净挑去杂质。
STEP2、银耳提前泡发,洗净,剪去蒂,撕碎。
STEP3、先将处理好的银耳放入炖盅中,炖煮半小时,然后加入桃胶和雪莲子再炖半小时。
STEP4、之后加入适量的牛奶搅拌均匀,加冰糖调味,即可食用~
桃胶 雪莲子 莲子 菜谱 炖奶 雪莲 妈妈菜