爆炒蒜台鸡胗

小提醒

加辣椒粉、豆瓣酱、胡椒粉,都是为了让其更入味,根据自己的口味添加;但都不要放太早,不然最后可能会咸;鸡胗一定要洗干净,去掉外面那层膜;到底要不要腌制看自己,对味道不敏感直接炒也可以做的好吃

配料

  • 蒜苔 (一把适量)
  • 鸡胗 (适量)
  • 姜、蒜、干辣椒、花椒 (适量)

做法步骤

STEP1、鸡胗洗净后切丁,蒜苔切成小段(切太长不入味)。鸡胗可以先用生抽、盐、胡椒粉腌制15分钟;

STEP2、油锅烧热放入姜片、蒜片(个人感觉少加或不加都行,毕竟是蒜苔)、干辣椒段、花椒,爆香;然后放入鸡胗爆炒至变色;然后直接下蒜苔爆炒两分钟;加入一勺生抽,味精适量,可以放一点辣椒粉,或者豆瓣酱,翻炒均匀;最后要出锅时放入胡椒粉,翻炒后觉得味道合适即可出锅,不合适可以再加些调料。

鸡胗 炒蒜 蒜台

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