 爆炒家常菜

葱花虾皮炒蛋

2024-04-26 16:05:32 虾皮,炒蛋,葱花,花虾,

葱花虾皮炒蛋的做法配料表

鸡蛋（3只）
小葱（1棵）
虾皮（一把）
食盐（少许）
料酒（少许）

STEP1、取一只干净的大碗，打入三只鸡蛋，然后用蛋抽打成均匀的蛋液

葱花虾皮炒蛋

STEP2、小葱洗净后切成葱花

葱花虾皮炒蛋

STEP3、将葱花加入蛋液中，搅匀

葱花虾皮炒蛋

STEP4、加入虾皮，同样搅匀

葱花虾皮炒蛋

STEP5、加入少许料酒祛腥，再加入少许食盐调味，如果希望成品口感嫩一些，可在蛋液中加两勺水

葱花虾皮炒蛋

STEP6、取不粘锅一只，加热后用刷子刷上一层薄薄的食用油

葱花虾皮炒蛋

STEP7、倒入蛋液，缓缓转动锅子使蛋液均匀铺在锅底，炉灶的火力不要太大

葱花虾皮炒蛋

STEP8、待底部稍微有些凝固后，用铲子轻轻划散，然后翻面略炒几下，待炒蛋成型后出锅即可

葱花虾皮炒蛋

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 爆炒家常菜

传统广式萝卜糕

“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。这是民间流行的一句口头禅。这的萝卜指的是白萝卜，那它有什么大能耐能保身体健康，远离医生呢？原来，冬季，皮肤机理处于收缩状态，以保证身体的血液供应。而这个阶段，人的户外活动减少，室内活动增加，而且我们在这个时候大多进食很多热性食物，比如羊肉、烧烤等。这样，容易让人产生内热，从而引起消化不良。而这个时候，如果我们吃一些萝卜，可以帮助我们消化，可消积滞、化痰热、下气贯中、起解毒作用。所以，中医常让我们在冬天多吃萝卜，能最大限度的保护我们的身体内平衡，怪不得说“冬天的萝卜赛非常快手的一道菜，营养丰富，可以作为月子餐给孕妇补钙哦

没有胡萝卜味道的胡萝卜饺子！

从小不爱吃胡萝卜，但是老家种了好多，回学校的时候家里人给带了一大兜，搁置了半个月之久，奈何出租房太小，所以得打起精神来解决掉腾地方啦。于是！就有了包饺子的想法，因为只有这样，胡萝卜才能跟其他材料混合，尽可能的没有胡萝卜的味道！非常快手的一道菜，营养丰富，可以作为月子餐给孕妇补钙哦

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葱花虾皮炒蛋

葱花虾皮炒蛋的做法配料表

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没有胡萝卜味道的胡萝卜饺子！

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