爆炒家常菜青椒土豆炒肉丝2024-04-26 16:05:32 土豆,青椒,肉丝,炒肉,炒肉丝,土豆炒肉,豆炒肉,土豆炒肉丝,青椒土豆炒肉, 青椒土豆炒肉丝的做法配料表
青椒土豆炒肉丝的做法经验之谈STEP1、猪肉切丝或切片,我切的不标准,哈哈,大家自行发挥,之后打入一个蛋清,适量淀粉,洒一点点盐,一丢生抽,搅拌后感觉肉不干不湿静放十分钟即可。 STEP2、土豆切丝(其实我是擦丝,我妈和婆婆都是自己切的比较好) STEP3、青椒小米椒蒜等材料洗净切好。 STEP4、锅中放入适量食用油 STEP5、放入肉肉,炒熟后捞出。 STEP6、锅中留少量油,依次放入姜蒜小米辣,炒香后放入土豆丝,翻炒几分钟。 STEP7、放入青椒继续翻炒。 STEP8、翻炒三分钟,加入之前的肉肉,放入适量盐鸡精海鲜酱油蚝油,即可出锅。 STEP9、出锅啦,香喷喷的热乎乎的 STEP10、最后一步,打开电脑,看看视频,哈哈,完美 温馨提示:本文收集了青椒土豆炒肉丝的爆炒家常菜, 土豆的爆炒家常菜,青椒的爆炒家常菜,肉丝的爆炒家常菜,炒肉的爆炒家常菜,炒肉丝的爆炒家常菜,土豆炒肉的爆炒家常菜,豆炒肉的爆炒家常菜,土豆炒肉丝的爆炒家常菜,青椒土豆炒肉的爆炒家常菜, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
爆炒家常菜
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研究发现,黄花鱼含有丰富的蛋白质和维他命A、B以及磷、钙、铁等,无机盐含量高,且鱼肉组织柔软,宜于消化吸收。《本草纲目》中记载,黄鱼味甘、性平,有明目、安神、益气、健脾开胃等功效。对体质虚弱和中老年人来说,食用黄花鱼会收到很好的食疗效果。黄花鱼含有丰富的微量元素硒,能清除代谢产生的自由基,延缓衰老。中医认为,黄花鱼有健脾升胃、安神止痢、益气填精之功效,对贫血、失眠、头晕、食欲不振及妇女产后体虚有良好疗效。今天跟老公第一次尝试蒸了馒头,老公说小时候最喜欢土豆丝下馒头,一次能吃好几个,为了能够再次感受小时候滴味道,走起走起