爆炒家常菜韭苔炒蛤蜊肉2024-04-26 16:05:32 韭苔,蛤蜊,蛤蜊肉,炒蛤,炒蛤蜊, 韭苔炒蛤蜊肉的做法配料表
STEP1、将韭苔摘掉花朵切成小段,蛤蜊肉洗干净泥沙,蛤蜊是生长在沙里的,所以肉里会有很多泥沙,红椒干切丝 STEP2、锅内倒油后将红椒干丝放入,炒韭菜韭苔类蔬菜是不用放葱的哦 STEP3、倒入洗净的蛤蜊肉快炒后再倒入韭苔 STEP4、韭苔炒一两分钟后加盐出锅即可 |
茶叶蛋是很多人的早餐回忆。茶叶最好选红茶,这样卤出的茶叶蛋色泽和口感都更棒,自己做干净卫生,给家人吃也更放心,成就感十足。这个配比是大厨给的,亲测好吃,动起手来吧。韭苔含大量维生素A原,有润肺、护肤、防治风寒感冒及夜盲症之功。此外,韭苔不仅是美味佳蔬,而且也有较高的药用价值。其味甘辛、性温,具有补肾助阳、温中降逆、补中益肝、活血化瘀、通络止血等作用,适用于阳痿、遗精、早泄、噎膈、反胃、肝病、跌打损伤、腰膝痛、尿频、白带多、胁痛等症
快手食谱韭苔含大量维生素A原,有润肺、护肤、防治风寒感冒及夜盲症之功。此外,韭苔不仅是美味佳蔬,而且也有较高的药用价值。其味甘辛、性温,具有补肾助阳、温中降逆、补中益肝、活血化瘀、通络止血等作用,适用于阳痿、遗精、早泄、噎膈、反胃、肝病、跌打损伤、腰膝痛、尿频、白带多、胁痛等症