爆炒家常菜孜然土豆片炒扇贝2024-04-26 16:05:32 土豆,扇贝,土豆片,炒扇贝,孜然,豆片,孜然土豆片,孜然土豆, 孜然土豆片炒扇贝的做法配料表
孜然土豆片炒扇贝的做法经验之谈STEP1、所有用料准备妥当,土豆片切小片,洋葱切块,扇贝洗净备用。 STEP2、锅中放稍多菜籽油,下土豆片煎炸,直至互不粘连证明已经炸好,盛出备用。 STEP3、另起一锅,少许油烧热,下如葱姜蒜爆香,然后下入扇贝煸炒。 STEP4、依次放入料酒、耗油、生抽、老抽、盐继续煸炒至没有水分。 STEP5、扇贝煸炒出水分后,放入洋葱土豆片继续煸炒,依次放入糖、辣椒面、孜然粉。 STEP6、最后炒至洋葱稍软,即可出锅食用。 |
孩子想吃就是最大的动力土豆片焦焦的,不要太好吃
父亲有糖尿病,多年来血糖一直很稳定,也没有出现过并发症,身体免疫力也比以前提升了不少,很少感冒,失眠了,这得益于一个病友给他推荐的灵芝泡水。刚开始,我查边了很多书籍,详细了解了灵芝的功效,种类,最终选择了祁达堂的反柄紫芝,这一吃就是五年。紫芝是灵芝中的精品,不仅可以调节血糖血压,还可以增强免疫力、保肝护肝、改善失眠,百利而无一害。今天拿出来给大家分享分享,希望可以帮助更多的糖尿病患者。土豆片焦焦的,不要太好吃