汤的做法石斛虫草花猪骨汤2024-04-26 16:05:32 虫草花,骨汤,虫草,猪骨,猪骨汤,石斛, 石斛虫草花猪骨汤的做法配料表
石斛虫草花猪骨汤的做法经验之谈STEP1、准备好食材。 STEP2、石斛、虫草花倒入盆中,加一碗清水浸泡1小时左右。 STEP3、锅内倒入冷水,加入葱段、姜片、料酒、和猪骨灼水。 STEP4、大火烧开后,捞去浮沫再煮10分钟。 STEP5、捞起猪骨放入瓦煲内。 STEP6、倒入浸泡好的石斛和虫草花,连浸泡的汁水一起倒入。 STEP7、再倒入清水。 STEP8、大火烧开后转小火。 STEP9、盖上盖子小火煲50分钟。 STEP10、最后加入枸杞、胡椒粉和盐拌均匀煮2分钟即可。 STEP11、装碗拍照喝汤吃肉。秋天气候开始变干燥,记得要多喝汤哦! 温馨提示:本文收集了石斛虫草花猪骨汤的汤的做法, 虫草花的汤的做法,骨汤的汤的做法,虫草的汤的做法,猪骨的汤的做法,猪骨汤的汤的做法,石斛的汤的做法, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
汤的做法
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参考快手上的贫穷料理里面的,其实这是一个大人吃的饼,被我改良给宝宝吃的,我女儿非常爱吃。石斛:既是观赏植又属名贵药材,性甘淡咸、寒,归胃、肾、肺经,具胃生津、滋阴清热、强壮筋骨功效。石斛、生碱、氨基酸等,能够增强免疫能力,起到降血脂血糖、抗氧抗肿瘤等多种药理作用。
“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”。这是民间流行的一句口头禅。这的萝卜指的是白萝卜,那它有什么大能耐能保身体健康,远离医生呢?原来,冬季,皮肤机理处于收缩状态,以保证身体的血液供应。而这个阶段,人的户外活动减少,室内活动增加,而且我们在这个时候大多进食很多热性食物,比如羊肉、烧烤等。这样,容易让人产生内热,从而引起消化不良。而这个时候,如果我们吃一些萝卜,可以帮助我们消化,可消积滞、化痰热、下气贯中、起解毒作用。所以,中医常让我们在冬天多吃萝卜,能最大限度的保护我们的身体内平衡,怪不得说“冬天的萝卜赛石斛:既是观赏植又属名贵药材,性甘淡咸、寒,归胃、肾、肺经,具胃生津、滋阴清热、强壮筋骨功效。石斛、生碱、氨基酸等,能够增强免疫能力,起到降血脂血糖、抗氧抗肿瘤等多种药理作用。