五红汤
配料
- 红豆
- 红枣
- 红糖
- 花生
- 枸杞
做法步骤
STEP1、红枣切口，红豆红皮花生加冷水侵泡一天，我是早晨出门泡好晚上回来差不多有十个小时，然后加入枸杞放凉水倒进电饭煲炖煮，炖煮四十分钟后加入两勺红糖继续炖煮十分钟，就这样很简单，痛经女性我觉得一个月要给自己炖三次这样，补气补血！
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