STEP1、芡实泡水半个小时。

STEP2、薏米洗干净，放入锅中炒至微黄。

STEP3、猪骨飞水洗净。

STEP4、将处理好的猪骨，薏米，芡实和土茯苓，蜜枣，姜放入压力锅中，煲汤键。

STEP5、汤煮好后，倒入汤锅大火煮十分钟后加盐调味即可。