汤的做法山楂苹果汤2024-04-26 16:05:32 山楂,苹果,苹果汤, 山楂苹果汤的做法配料表
山楂苹果汤的做法经验之谈STEP1、准备食材:红枣3颗,金桔3颗,干山楂5g,苹果110g。PS:因为红枣味道甜,金橘和山楂味酸,所以尽量不要多加,避免味道过重。 STEP2、将红枣用清水浸泡,用手搓洗干净。PS:这次主要是想给宝宝喝煮出来的水,不直接吃果肉了,所以就不需要去皮了,咱们尽量清洗的干净一些,保证干净。 STEP3、将红枣顺着果核切成几瓣,正好顺势就把果核给去掉了。 STEP4、红枣切好后备用。PS:我这次用的是灰枣,相比普通大枣来说,会稍微小一点,但是这种枣有个好处,就是皮薄肉厚,而且枣核很小。 STEP5、在小金桔的头顶,用划开一个十字。PS:这样切开十字,金橘中的味道能够被煮出来,而且这样不需要去籽,煮的时候也不用担心金橘籽也掉出来。 STEP6、将苹果去皮后,切成小块儿。PS:去皮后,苹果容易被氧化变黑,所以咱们可以把其他食材处理完,临近入锅的时候,再来处理苹果。 STEP7、苹果,红枣,金桔,山楂,食材准备好了就可以入锅煮了。PS:如果用新鲜的山楂来做,可以将山楂切成两半,去核,再与其他食材一起煮。 STEP8、将准备好的食材放入锅中,加入大约600g清水。PS:煮的时间有点长,这个过程会蒸发一些水分,咱们最好一次把水加足,这样味道也更足些哈~ STEP9、盖上锅盖,开大火,把水烧开后,转成小火,慢炖20分钟,把汤味顿足。 STEP10、大约在煮至15分钟的时候,打开锅盖,加入少许冰糖提味。 STEP11、再熬一会,把冰糖煮化,可以稍微尝一尝,如果味道足够了,就可以出锅啦~ STEP12、当然,熬得时间越长的话,汤的味道会更浓郁哟,但注意水分不要全都收干了。 温馨提示:本文收集了山楂苹果汤的汤的做法, 山楂的汤的做法,苹果的汤的做法,苹果汤的汤的做法, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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雪蛤虽然是名贵的滋补品,但是吃得太多太频繁也会受到雪蛤的副作用,专家认为,一般来说,每次大概用10~15克已足够,一周食用一次对于普通人来说已经足够了。并不是任何情况下都适合吃,所以也有很多人关心雪蛤的副作用有哪些。下面我们一起来看一下雪蛤的副作用。1、首先,因为雪蛤膏其实就是雌性雪蛤的输卵管,内含有较多的雌性激素,所以阳虚的人、患有感冒的人、大便稀烂的人,都不适合食用,否则会产生不好的副作用,加重症状。2、因为雪蛤比较脂腻,吃完以后难消化,所以脾胃虚弱和消化能力弱的人,以及老年人要慎用,不要吃太多雪蛤,微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的900道营养辅食,有了这900道辅食菜谱,不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。热热闹闹的春节过后,是不是原本良好的饮食和生活规律都被打乱了呢,别着急,咱们慢慢地调整起来。节日期间在饮食上最容易出现的一个问题就是,各种美味太多,零食点心、排骨鱼肉海鲜什么的,一不留神就吃积食了。
这个教程分为三个版本,然后大家对于自己适合的进行使用,其中家庭版适合家里有小孩儿的,没有加调料包哈微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的900道营养辅食,有了这900道辅食菜谱,不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。热热闹闹的春节过后,是不是原本良好的饮食和生活规律都被打乱了呢,别着急,咱们慢慢地调整起来。节日期间在饮食上最容易出现的一个问题就是,各种美味太多,零食点心、排骨鱼肉海鲜什么的,一不留神就吃积食了。