 汤的做法

番茄牛骨汤

STEP1、准备食材。1、番茄去皮切块，起锅热油煸炒，加少量水熬成糊状。2、土豆切块浸在水里泡掉一些淀粉。3、煮熟的玉米切成六段。4、金针菇去根清洗

STEP2、牛骨冷水泡十几分钟倒掉血水，起锅加水烧开倒掉血水。

STEP3、高压锅中加姜，牛骨，料酒，适量水，大火小火交替四五十分钟

STEP4、加入蕃茄糊和玉米，烧开后关火焖一会

番茄牛骨汤

STEP5、加入土豆和金针菇，烧开后焖一会就可以吃啦

番茄牛骨汤

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省时省力-多元营养健康粥

现代的生活节奏都是一个字：“快”，特别是我们年轻一代更是有忙不完的事情。百忙之际，也要保护自己的健康。健康是最贵重的本钱。这款粥就是又省时又省力，在家边工作边可以做的粥，营养多元化，益智又健身暑假在家做给麻麻吃哒！我夸我自己！