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西红柿紫菜鸡蛋瘦肉营养面


2024-04-26 16:05:32 ,,,,,,


西红柿紫菜鸡蛋瘦肉营养面的做法配料表

  • 西红柿 (1个)
  • 鸡蛋 (3个)
  • 紫菜 (1/3饼)
  • 肉末或者肉片 (少许)
  • 青菜 (数颗)
  • 面条 (小份)
  • 姜 (3片)
  • 盐 (适量)
  • 油 (适量)
  • 生粉 (1勺)

STEP1、上等紫菜,吃起来脆爽。

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STEP2、准备好食材

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STEP3、热锅冷油,打三个鸡蛋进去,煎一煎。

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STEP4、倒入切碎好的番茄。

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STEP5、炒一炒

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STEP6、肉末或者肉片加一勺生粉加点油,盐拌均备用。

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STEP7、锅里注入适量的清水,加紫菜。

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STEP8、水开了。

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STEP9、水滚了之后下面条。

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STEP10、加肉末,最后加青菜再调味。煎鸡蛋的时候锅里面有油了,后面就不需要再加油了。

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STEP11、装碗就可以美美享用了,肉也嫩,汤也非常好喝,小朋友吃完一碗,再来一碗。

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