面的做法宿舍减脂餐番茄火腿蛋花面2024-04-26 16:05:32 番茄,火腿,蛋花,火腿蛋,减脂餐, 宿舍减脂餐番茄火腿蛋花面的做法配料表
宿舍减脂餐番茄火腿蛋花面的做法经验之谈STEP1、小锅烧水,同时将番茄剥皮、切小块处理。 STEP2、将热水倒入碗中,盖住;不放油盐,番茄下锅,熬出汁水。 STEP3、筷子轻轻戳上番茄,感觉是自己喜欢的硬度,将热水重新倒入,静待片刻。等水煮开,鸡蛋打入,迅速搅动成蛋花。 STEP4、迎宾老火腿,从小喜欢的味道。它基本由瘦肉制成,口味较咸。切下两三片,切丁,与鸡蛋先后放入锅中。 STEP5、待水再次沸腾,放入适量挂面。用筷子缓慢搅散,以免成团,盖上锅盖。 STEP6、当锅中传出“咕噜噜”的声音时,关火。喜欢软面口感的,可以再闷一会儿。晚餐,出锅。 温馨提示:本文收集了宿舍减脂餐番茄火腿蛋花面的面的做法, 番茄的面的做法,火腿的面的做法,蛋花的面的做法,火腿蛋的面的做法,减脂餐的面的做法, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
面的做法
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软嫩油润,酱香浓郁,是我家小儿最喜欢吃的菜式之一,偶也非常喜欢这道菜,搭什么主食都可以,可以算作是百搭家常菜了。拌米饭吃很下饭,吃饭时要是有这道菜,能吃进去两碗米饭;配馒头也很搭,把馒头从中间切开,夹进去京酱肉丝,比肉夹馍还好吃,就是用馒头蘸着酱汁也是非常可口的;但是最搭的可能还是要数春饼,东北每家春饼店里都会有这道菜,被看成是吃春饼必备的菜式之一。减脂期间,粗粮细粮交替吃,效果更好。今晚没课,便在宿舍制作了这道无油无盐的淡口味面汤。挂面是一种高蛋白、低嘌呤主食,用时12分钟。
前不久下载的这个软件,很赞。可以一边学习一边分享。这个菜的味道不错,饱腹感也挺强的,喜欢的朋友们可以试试做哦!减脂期间,粗粮细粮交替吃,效果更好。今晚没课,便在宿舍制作了这道无油无盐的淡口味面汤。挂面是一种高蛋白、低嘌呤主食,用时12分钟。