超级简单的燕麦小花面牛奶布丁
小提醒
配料
- 小花粒粒面 （15克）
- 鸡蛋 （1个）
- 燕麦 （10克）
- 牛奶 （100ml）
做法步骤
STEP1、准备所有食材燕麦洗净
STEP2、鸡蛋打散过滤掉泡沫，这样做出来的蛋羹口感更细腻哦
STEP3、加入小花面、燕麦和牛奶搅匀，静至5分钟，让燕麦片和粒粒面充分吸收水分，大宝宝可以加点糖，口感更像甜品哦
STEP4、盖上保鲜膜，上锅蒸15分钟
STEP5、大宝宝可以加点宝宝酱油调味
STEP6、鸡蛋蛋白是优质的蛋白质与燕麦中的谷物优质蛋白互补，提高利用率，燕麦和粒粒面能提供充足的能量，给宝宝提供能量营养满满的一餐
STEP7、搭配紫薯糯米饼宝宝好喜欢呀
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