健康营养早餐、面包布丁
配料
- 全麦面包 （2片）
- 鸡蛋 （1个）
- 牛奶 （100克或半袋）
- 蔓越莓干果 （若干）
- 糖 （15克）
做法步骤
STEP1、二片全麦面包切丁
STEP2、准备所需食材
STEP3、放入干果
STEP4、一个鸡蛋半袋牛奶搅匀，（我一点糖也没放，吃原味更健康）
STEP5、均匀到入，入烤箱170度30分钟
STEP6、烤好后撒上一层奶粉
STEP7、搭配水果，蔬菜金**鱼沙拉，豆浆，柠檬水，营养均衡，减脂健康
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