饭的做法太阳谷菜谱-浓情鸡肉南瓜饭㊙️亲子互动2024-04-26 16:05:32 南瓜,鸡肉,菜谱,南瓜饭,太阳, 太阳谷菜谱-浓情鸡肉南瓜饭㊙️亲子互动的做法配料表
太阳谷菜谱-浓情鸡肉南瓜饭㊙️亲子互动的做法经验之谈STEP1、南瓜切去顶部,保留柄部不要扔掉,一会儿要做帽子。取一部分去皮去瓤蒸熟备用! STEP2、鸡腿或鸡切小块,加料酒和盐腌制片刻 STEP3、鸡肉可以用鸡也可以用鸡腿,我一直使用太阳谷鸡或鸡腿,无激素吃着放心我家最常备的就是太阳谷鸡 STEP4、南瓜煮熟后弄成南瓜泥,准备一碗米饭拌匀 STEP5、把拌匀的南瓜饭放到保鲜膜上,包成如图球状 STEP6、如图用面包刮板推出南瓜形状,放置几分钟定型 STEP7、洋葱洗净切片,蘑菇洗净切片,番茄切块(可不用,我用胡萝卜代替,胡萝卜可以和南瓜一起煮熟) STEP8、油锅七成热下洋葱,炒出香味后夹出,下鸡块翻炒 STEP9、炒至变色发白下胡萝卜蘑菇一起翻炒 STEP10、加适量清水煮一二分钟后加1-2块番茄红烩调料 STEP11、煮至浓稠关火 STEP12、南瓜饭团撕去保鲜膜放入盘中,之前南瓜顶部用划一个圆形做帽子,再用南瓜皮切些小星星,小三角什么的做表情,这里可以交给娃弄,他们会非常乐意的! STEP13、把表情小心的放上去,盖上帽子南瓜饭团就完成了 STEP14、二个小朋友当然要做二个饭团,依次做好放入盘中,周围盛入时蔬鸡肉,让娃放上南瓜星星吧! STEP15、生动又好吃的饭团做好了,赶紧和娃一起玩起来吧! 温馨提示:本文收集了太阳谷菜谱-浓情鸡肉南瓜饭㊙️亲子互动的饭的做法, 南瓜的饭的做法,鸡肉的饭的做法,菜谱的饭的做法,南瓜饭的饭的做法,太阳的饭的做法, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
饭的做法
|
茭白,为我国水生蔬菜《食疗本草》、《本草拾遗》、《本草纲目》等古籍都记载,茭白能治疗多种疾病。《本草拾遗》对茭白的药用也作了描述,茭白能去烦热、止渴,除目黄、利大小便,止热痢、消酒毒。此菜系将茭白切成条,佐以酱油、芝麻酱等多种调料烹制而成。成菜后,色泽酱红,酥香质嫩。万圣节时要上班,休息天来和小朋友一起补过吧!这是一款可以亲子互动的食物,让小朋友一起参与进来,好玩更好吃
时间:约5-10分钟难度:零厨艺份量:1-2人份万圣节时要上班,休息天来和小朋友一起补过吧!这是一款可以亲子互动的食物,让小朋友一起参与进来,好玩更好吃