STEP1、花椰菜切小朵，焯水备用

STEP2、番茄小块备用

STEP3、热锅爆香蒜片后，放入切好的番茄，煸炒

STEP4、番茄炒烂，放入焯过水的花椰菜，继续翻炒至番茄出水，一小汤勺生抽，盖上锅盖转小火焖一会儿

STEP5、加入糖，盐调味，装盘。美味的下饭菜，抢着吃。