STEP1、南瓜太大了，切了大概八分之一吧，青豆是夏天冷冻起来的，腊肠是自己做的（没有腊肠用鸡肉也可以）

STEP2、南瓜去皮切块

STEP3、腊肠洋葱分别切片

STEP4、大米用了四杯淘洗干净备用，

STEP5、炒锅加热倒油，开大火把腊肠南瓜洋葱依次放入炒锅里翻炒，

STEP6、大火改中火，把淘好的大米倒入炒锅里，把材料翻炒均匀，然后倒入适量水

STEP7、加入青豆，材料在锅里再炖一会，

STEP8、因为炒锅焖饭容易糊锅底，所以把材料再转移到电饭煲里，撒盐拌匀，选择精煮或者煲仔饭功能，

STEP9、等电饭煲提示音响起，饭就焖好了，

STEP10、盛出来一碗焖饭，撒上芝士碎（最近减肥所以只给娃做了一碗芝士的焗饭）

STEP11、放入烤箱里，开230度几分钟后芝士表面发焦就可以关电源，出锅了。

STEP12、南瓜焗饭做好了，晾一晾在吃，不然烫嘴哈哈。