 饭的做法

宝宝成熟期辅食-鸡肉蔬菜稀饭

STEP1、准备食材，锅中烧开水，放入西兰花煮5分钟后捞出，鸡肉煮3分钟后捞出

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STEP2、成熟期辅食，绞馅神器特别方便将土豆，胡萝卜，洋葱放入绞馅神器里，没有的话，用来剁碎即可

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STEP3、绞碎

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STEP4、煮熟的西兰花和鸡肉剁碎

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STEP5、将高汤等所有食材放入锅中，开大火煮开后，转小火煮5分钟即可

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STEP6、好大一碗，但宝宝喜欢吃就都能吃完

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洋葱牛排配日式酱汁

在日本吃和牛牛排配的酱汁，清爽开胃，凸显出牛排本身的口味和口感，很是喜欢。在在厨房上很难找到日式酱汁，就在日文网站上趴了一些，改良了一下，推荐给大家。鸡肉,土豆,胡萝卜,西兰花（花部分）,洋葱,米饭,鸡肉高汤