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饭的做法


11个月+宝宝辅食——烩饭


2024-04-26 16:05:32 ,


11个月+宝宝辅食——烩饭的做法配料表

  • 西兰花 (1朵)
  • 口蘑 (2个)
  • 豆腐 (1块)
  • 扇贝 (2只)
  • 鸡汤 (1碗)

STEP1、鸡汤煲好,只放葱姜

11个月+宝宝辅食——烩饭

STEP2、食材焯水,用量如图

11个月+宝宝辅食——烩饭

STEP3、根据宝宝实际咀嚼情况,剁碎

11个月+宝宝辅食——烩饭

STEP4、热锅倒油,我家用的核桃油,倒入食材翻炒,倒入半碗鸡汤(宝宝辅食碗,或者大人饭碗那么大的碗)

11个月+宝宝辅食——烩饭

STEP5、盖上活该,煮熟

11个月+宝宝辅食——烩饭

STEP6、放入一勺米饭,先不打散,再倒入半碗鸡汤,盖上锅盖焖一两分钟,搅拌盛出

11个月+宝宝辅食——烩饭

STEP7、成功!

11个月+宝宝辅食——烩饭


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