 饭的做法

板鸭腊肉饭

2024-04-26 16:05:32 腊肉,腊肉饭,板鸭,肉饭,

板鸭腊肉饭的做法配料表

板鸭（适量）
广式腊肠（2根）
杂蔬（随便啥）（数量）
盐（x克）
酱油（5勺）
油（x克）
芹菜或者香菜（适量）

STEP1、板鸭洗干净切片，像北京烤鸭那样子切片

板鸭腊肉饭

STEP2、杂蔬炒一炒加酱油盖在面上

板鸭腊肉饭

STEP3、前面切好的烤鸭片好，摆在米饭上面

板鸭腊肉饭

STEP4、鸭肉贴着饭，然后再放菜.电饭煲蒸饭，蒸熟了切一点芹菜或者香菜下去，搅拌开吃美滋滋

板鸭腊肉饭

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我们家很喜欢吃红烧的猪蹄没孩子在的话喜欢烧的又香又辣，有了孩子就只能微微辣，一样好吃，我们那说小孩要吃猪蹄脚才有力气，今年很忙很久没有煮给孩子吃了！猪蹄含有丰富的大分子胶原蛋白质，这些胶原蛋白质被吸收后，能促进皮肤细胞吸收和贮存水分，下面就为大家介绍猪蹄的功效吧!猪蹄的营养价值：猪蹄和猪皮中含有大量的胶原蛋白质，在烹调过程中可转化成明胶。明胶具有网状空间结构，能结合许多水，增强细胞生理代谢，有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，使细胞得到滋润，保持湿润状态，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤的衰老过板鸭,广式腊肠,杂蔬（随便啥）,盐,酱油,油,芹菜或者香菜

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