鲜掉眉毛的紫苏鱼

小提醒

草鱼腥味较重,而紫苏,白芷和花椒刚好是祛腥提鲜的法宝。这三个宝贝蒸鱼也可以用哦。

配料

  • 姜 (5片)
  • 小葱 (1根)
  • 蒜 (6瓣)
  • 紫苏 (一小把)
  • 草鱼 (约2磅)
  • 白胡椒粉 (酌量)
  • 白芷 (1片)
  • 花椒 (10粒左右)
  • 豆腐 (2小块)

做法步骤

STEP1、紫苏,豆腐洗净备。紫苏,豆腐切块。

鲜掉眉毛的紫苏鱼

STEP2、葱姜蒜切好。草鱼切块备用,尽量把厚的肉从刺上剔下来。建议用盐,料酒,白胡椒腌制片刻。

鲜掉眉毛的紫苏鱼

STEP3、热锅加油,放入葱姜蒜爆香。再加入草鱼,小心翻炒至鱼肉发白,把肉盛出备用。剩下大块的鱼骨在锅里,加入温水,此时放入白芷和花椒粒,煮开转小火炖约20分钟。

鲜掉眉毛的紫苏鱼

STEP4、20分钟后,汤色发白,下豆腐,备用的鱼肉,加盐,开锅后小再炖5到8分钟,然后下紫苏叶再煮1-2分钟。撒上白胡椒粉就以享受清香鲜美的紫苏鱼汤啦!

鲜掉眉毛的紫苏鱼

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