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苏菜苏蒂宝宝餐：黑米饭+西芹胡萝卜烩豆干2024-04-26 16:05:32 胡萝卜,米饭,黑米,萝卜,西芹,黑米饭,胡萝, 苏蒂宝宝餐：黑米饭+西芹胡萝卜烩豆干的做法配料表
STEP1、大米20克黑米10克清洗干净。
STEP2、加入40克水，预约煮饭。
STEP3、干贝3颗温水泡发。
STEP4、撕开备用。
STEP5、胡萝卜和西芹洗净，去掉硬的皮，切成大块。
STEP6、豆干切成块。
STEP7、准备30克西芹、20克胡萝卜和25克豆干。
STEP8、放入拉拉神器处理成较大的碎块。
STEP9、锅里倒入3克油，放入干贝、西芹、胡萝卜、豆干翻炒。
STEP10、加少许水，小火焖4分钟。
STEP11、带汤汁盛出来。
STEP12、米饭好了也盛出来。
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