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青椒肥肠


2024-04-26 16:05:32 ,,,


青椒肥肠的做法配料表

  • 肥肠 (1根)
  • 黄豆芽 (1/2盒)
  • 二荆条 (5根)
  • 面粉 (2汤匙)
  • 料酒 (4茶匙)
  • 菜籽油 (2茶匙)
  • 青花椒油 (2茶匙)
  • 盐 (1茶匙)
  • 鸡精 (1/2茶匙)
  • 胡椒 (8粒)
  • 小葱 (6根)
  • 大蒜 (1/3头)
  • 老姜 (1抉)
  • 白芝麻 (少许)

STEP1、将肥肠剪开、撕去內壁油肋,加入面粉搓揉,再冲洗干净,肥肠冷水下锅,加料酒、老姜、小葱;

青椒肥肠

STEP2、大火烧沸,煮五分钟左右;

青椒肥肠

STEP3、倒出冲洗干净;

青椒肥肠

STEP4、放入电压力锅,加料酒、盐、胡椒、老姜、小葱、水,压二十五分钟左右后捞出。

青椒肥肠

STEP5、黄豆芽去根,淘洗;

青椒肥肠

STEP6、冷水下锅,水沸后煮十分钟左右;

青椒肥肠

STEP7、捞出后放凉入盘;

青椒肥肠

STEP8、将肥肠切成长条块,盖在豆芽上。

青椒肥肠

STEP9、二荆条、小葱切颗,姜、蒜切粒。

青椒肥肠

STEP10、油热、中火,下二荆条、姜、蒜翻炒;

青椒肥肠

STEP11、加适量水,放鸡精、盐烧沸;

青椒肥肠

STEP12、勾水淀粉、倒入葱颗,浇青花椒油;

青椒肥肠

STEP13、翻均匀后将汁浇在肥肠上,洒少许白芝麻上桌,拌匀即可食用。

青椒肥肠


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