家常菜超简单鸡肉咖喱2024-04-26 16:05:32 鸡肉,咖喱,简单鸡,鸡肉咖喱, 超简单鸡肉咖喱的做法配料表
STEP1、鸡腿3个才10块,无敌便宜惹,省钱王道。随你方便,鸡肉,猪肉,牛肉,都可以的。 STEP2、鸡腿可以剪伸进去整个剪开,分离筋膜和骨头。 STEP3、也可以用从胖头切口,伸手进去拉骨头出来。我两个方法都试了,觉得第二个更简单,但是更费力气。处理三个鸡腿一共花了15min,给你参考。 STEP4、处理好以后切块,随便加盐,胡椒,酱油什么的,只要不影响口味的就行。相信我!所有肉,提前腌都会好吃很多!时间少可以多放佐料,腌个15min都行。时间长放在冰箱腌,一天都没关系的。但是下锅前要再过水洗一下,省得味道过了。 STEP5、胡萝卜和土豆切块,越小越好,越入味越好煮,磨不误砍柴工! STEP6、口蘑简单切片就行,我真的觉得口蘑是宝藏啊!口味提升就靠它惹! STEP7、大火油烧热,转小火下洋葱。转小火是厨艺不佳人的救星,不会被溅到油受伤,也不会因为来不及操作搞糊。 STEP8、洋葱香味出来放洗过的鸡肉,这时候可以开大火了,炒一炒,再把其他蔬菜也都丢进去。 STEP9、炒个几分钟就可以加水了,没过所有食材,同时加相应剂量的咖喱块,大火煮开转小火慢慢炖就好了。如果想用电饭锅,也可以,所有东西一起扔进电饭锅,加水,加咖喱块,只是这样会少蔬菜炒制的香味,胜在方便! STEP10、小火炖的时候偶尔去拨楞几下,省得糊底,汤汁会越来越少,自己掌握什么时候关火,总之半小时以上就行。 STEP11、一下子做一锅,可以蘸饼子,就米饭,土豆本身就能吃饱,还是很适合一人食的。除了常规的鸡肉咖喱,我还很喜欢焦肉咖喱,你肯定没吃过,哈哈哈哈,下次教! |
在学校周围的甜品店价格虚高,喜欢甜品的我用有限的食材和空间来完成一道独特口味的巧克力千层蛋糕舍友们再也不去甜品店买甜品了哈哈万物皆可咖喱,只要不是味道很怪的根茎蔬菜或者豆类都可以,一锅端,很方便。
牛肉蛋白含量高,适合增肌减脂时期食用,当然日常家里这也是一道必不可少的美味菜,亲朋好友来都可以做,一起来做吧,超级简单万物皆可咖喱,只要不是味道很怪的根茎蔬菜或者豆类都可以,一锅端,很方便。