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家常菜酸菜羊肉粉丝砂锅2024-04-26 16:05:32 粉丝,酸菜,羊肉,砂锅,肉粉,羊肉粉,酸菜羊肉,羊肉粉丝, 酸菜羊肉粉丝砂锅的做法配料表
酸菜羊肉粉丝砂锅的做法经验之谈STEP1、砂锅热后，倒入花生油，放入葱姜翻炒出香味，加入酸白菜，继续翻炒，加热水 STEP2、汤开始翻滚之后依次加入豆腐、粉丝，然后加入适量的盐，最后开大火，放入羊肉片，切记，最后放羊肉片，一变颜色就关火，否则羊肉就老了…… |
耗油菜心简单至极 做酱汁的时候想要酸一点两人份就加两片酸菜叶。羊肉最后放哦！
家里的人。旅游的旅游。出差的出差。就剩我一个孤苦伶仃的。昨天从妈妈家拿了点牛尾。牛蒡是前两天超市看到有就顺便买的。一直听说牛蒡有很高的营养价值。这回趁这个机会自己试试。平时吃饭都在妈妈家吃。所以家里没有砂锅。只能用电饭煲来炖。方便又省事。只要把材料准备好。接下去的事就交给它。自己想干啥干啥去。。附上牛尾和牛蒡的功效。以供参考。牛尾：既有牛肉补中益气之功，又有牛髓填精补髓之效。《本草纲目》：“牛肉具有补中益气，健脾益胃的作用。牛肉可以补气，功效同黄芪牛蒡：纤维可以促进大肠蠕动，帮助排便，降低体内胆固醇，减少想要酸一点两人份就加两片酸菜叶。羊肉最后放哦！