番茄西兰花三文鱼粥

配料

  • 大米 (40g)
  • 三文鱼 (30g)
  • 西兰花 (2朵)
  • 番茄 (1小个)
  • 核桃油 (适量)

做法步骤

STEP1、西兰花焯水切小丁,番茄去皮切小块

番茄西兰花三文鱼粥

STEP2、大米提前浸泡半小时,大火煮开,然后小火慢炖至粘稠

番茄西兰花三文鱼粥

STEP3、倒入番茄西兰花,煮开,最后倒入三文鱼泥

番茄西兰花三文鱼粥

STEP4、继续小火慢炖10分钟左右就差不多了,最后滴一些核桃油,特别香噢

番茄西兰花三文鱼粥

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