STEP1、西洋菜煮水,无论老嫩,均可使用
STEP2、去黄叶,洗净,沥干水分
STEP3、放入养生壶,加1500毫升矿泉水,30分钟即可。
STEP4、待煮好以后,变成30度左右,加入蜂蜜即可。还有一种做法,就是煮的时候直接加四颗蜜枣,代替蜂蜜,味道一样好
西洋菜