STEP1、先把紫薯削皮,切成小小的块状,这样容易熟
STEP2、将切好的紫薯放入锅中,加入适量的水,没过紫薯多一点
STEP3、住的紫薯有点软烂的时候,放入燕麦片
STEP4、等水差不多干了的时候,放入牛奶
STEP5、煮到粘稠后,盛入碗中,美味又有营养的颜值早餐就做好了
牛奶 燕麦 紫薯 燕麦粥 麦粥 紫薯燕麦粥