糖醋酥肉

配料

  • 食用油 (适量)
  • 猪里脊肉 (450克)
  • 土豆 (半个约80克)
  • 大蒜 (3瓣)
  • 小香葱 (适量)
  • 番茄酱 (4汤勺)
  • 蚝油 (1汤勺)
  • 白醋 (1小勺)
  • 盐 (1小勺)
  • 料酒 (1汤勺)
  • 蛋清 (1个鸡蛋的)
  • 水淀粉 (小半碗)

做法步骤

STEP1、准备好主要的食材。

糖醋酥肉

STEP2、将里脊肉先片成1厘米厚的肉片,再将肉片一面像切鱿鱼一样切成网花。

糖醋酥肉

STEP3、切成网花后,再切成小块的,打一个鸡蛋的蛋清进去。

糖醋酥肉

STEP4、倒入一汤勺料酒。

糖醋酥肉

STEP5、一小勺盐,拌匀后腌20分钟。

糖醋酥肉

STEP6、土豆切小块,蒜切碎,香葱的葱绿和葱白,分开来切碎。葱绿用来点缀,葱白用来炝锅。

糖醋酥肉

STEP7、腌好的肉块儿裹上淀粉。

糖醋酥肉

STEP8、锅中倒入适量油,没过肉块和土豆的量就可以了。油温七八成热,一片一片加入肉块开始炸。用筷子顶着油锅底部有小气泡快速冒出,就表示油温可以了。

糖醋酥肉

STEP9、肉块炸至金黄,有多力浓香花生油炸出的荔枝肉香气十足。

糖醋酥肉

STEP10、荔枝肉炸好后捞出控油,不用关火换锅,接着炸土豆。土豆炸至用筷子可以轻松串透即可捞出。

糖醋酥肉

STEP11、另起锅,倒入适量油。

糖醋酥肉

STEP12、中火烧热油后倒入切碎的葱白和蒜末爆香,转小火倒入一汤勺蚝油。

糖醋酥肉

STEP13、倒入4汤勺番茄酱,小火炒匀。

糖醋酥肉

STEP14、倒入小半碗水淀粉。

糖醋酥肉

STEP15、小火煮至浓稠。

糖醋酥肉

STEP16、倒入炸好的荔枝肉和土豆,倒入一小勺白醋小火翻炒一会儿,让其入味。

糖醋酥肉

STEP17、出锅装盘后撒上葱绿点缀即可。

糖醋酥肉

酥肉 糖醋

俏村花 Sitemap    Baidunews 版权所有:铜仁市贵山贵水电子商务有限公司