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家常菜


草鱼头粥月子粥


2024-04-26 16:05:32 ,,,,,

草鱼头粥月子粥的做法配料表

  • 草鱼头 （1个）
  • 葱 （1根）
  • 姜 （2片）
  • 盐 （5克）
  • 虾 （5只）
  • 瘦肉 （100克）
  • 西红柿 （0.5个）
  • 香菜 （1干）
  • 香芹 （1根）
  • 葱油 （2勺）

草鱼头粥月子粥的做法经验之谈

下奶，容易消化，适合脾胃虚弱的产后妈妈，宝宝有湿疹的妈妈禁食

STEP1、准备好所有食材

草鱼头粥月子粥

STEP2、珍珠米煮粥

草鱼头粥月子粥

STEP3、米粒开放鱼头

草鱼头粥月子粥

STEP4、鱼头熟放香芹西红柿煮3分钟

草鱼头粥月子粥

STEP5、放瘦肉煮2分钟

草鱼头粥月子粥

STEP6、放虾煮2分钟

草鱼头粥月子粥

STEP7、入盐，油，香菜，焖2分钟，油

草鱼头粥月子粥

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