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益气健脾太子参鸡蛋羹

2024-04-26 16:05:32 鸡蛋,鸡蛋羹,蛋羹,太子参,

益气健脾太子参鸡蛋羹的做法配料表

鸡蛋（1个）
盐（少许）
太子参粉（5克）
水（60克）
酱油（少许）
芝麻油（适量）
葱花（少许）

益气健脾太子参鸡蛋羹的做法经验之谈

鸡蛋羹一般开水上锅，不然鸡蛋羹估计就是蜂窝状了，别问我怎么知道的，你懂的不过我这是冷水上锅也挺好，估计是碗比较厚，又有盖子的原因小朋友脾胃不好，时常吃吃总是好的，量少，但“滴水穿石”会慢慢好起来的，希望小朋友都能健健康康的成长，吃嘛嘛香当妈的真是操碎了心呀

STEP1、准备好鸡蛋，水，八珍粉，少许盐！

益气健脾太子参鸡蛋羹

STEP2、水里加入八珍粉搅拌均匀备用。

益气健脾太子参鸡蛋羹

STEP3、将鸡蛋打入碗中，筷子打散，打得越均匀越好！将混合好的水加入蛋液中混合均匀！

益气健脾太子参鸡蛋羹

STEP4、蛋液过筛（这一步是为了蒸好的鸡蛋羹更加的细滑！）

益气健脾太子参鸡蛋羹

STEP5、过筛后的蛋液

益气健脾太子参鸡蛋羹

STEP6、盖上盖子，开水上锅，大火10分钟！

益气健脾太子参鸡蛋羹

STEP7、淋上少许生抽，少许芝麻油

益气健脾太子参鸡蛋羹

STEP8、添加几颗枸杞好看也可以撒点葱花

益气健脾太子参鸡蛋羹

STEP9、很嫩滑的鸡蛋羹

益气健脾太子参鸡蛋羹

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爆炒猪肚

1.其实清理猪肚可以提前一天，清理完之后放入冷冻处（冷冻的猪肚口感挺好）；2.配菜看个人喜好或者家里有什么，但是洋葱一定要有，洋葱能很好的中和一些内脏的腥味小家伙最近咳嗽久不见好，医生说肺气虚，脾胃虚弱，于是折腾太子参。太子参功效：益气健脾，生津润肺。用于脾虚体倦，食欲不振，病后虚弱，气阴不足，自汗口渴，肺燥干咳。也可以用八珍粉来做这款鸡蛋羹

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