家常菜宝宝成熟期辅食-鲍鱼粥2024-04-26 16:05:32 鲍鱼,鲍鱼粥,辅食,鱼粥,成熟, 宝宝成熟期辅食-鲍鱼粥的做法配料表
STEP1、准备好食材,大米需要提前浸泡20分钟以上 STEP2、将大米洗净,在容器里放入大米和30ml(2T)水,用料理棒或者搅拌机将大米打碎 STEP3、将胡萝卜和洋葱切碎 STEP4、鲍鱼去掉壳和内脏,切丁 STEP5、锅中放少许香油 STEP6、将鲍鱼、洋葱,胡萝卜,大米全放进去 STEP7、开大火炒1分钟(炒至大米呈不太透明的颜色) STEP8、放入500ml水 STEP9、开大火煮开后转中小火再煮约15分钟即可 STEP10、特别鲜香,宝宝超爱吃 |
清炒冬瓜的味道上面再加点虾皮,有点海鲜的感觉,味道很好鲍鱼(去内脏后),大米,洋葱,胡萝卜,香油,水
这种做法可以做很多食材,比如芹菜叶,榆钱,槐花等等。鲍鱼(去内脏后),大米,洋葱,胡萝卜,香油,水