家常菜清甜南瓜粥2024-04-26 16:05:32 南瓜,南瓜粥,甜南瓜, 清甜南瓜粥的做法配料表
STEP1、从冰箱冷冻室取出200克南瓜块与150克米淘洗两遍后,加1200克水和10---15颗单晶冰糖(您也可以放一小块黄冰糖)用电饭煲煮(大约30---45分钟就煮好了)这时您就可以去做别的事了 STEP2、红枣去核 STEP3、切片 STEP4、南瓜粥煮好后加入红枣片,还可加入点枸杞,我忘了。。。。 STEP5、用勺搅匀即可成金黄色的南瓜粥了 STEP6、淡淡的甜味儿,浓浓的南瓜香。。。喝上一口,很滋养。。。 |
这道菜二十年前经常吃,也偶尔做,后来因为某些原因不吃,更不做了。突然间在朋友圈看了个小龙虾的广告,沟起了兴趣,马上xx到家开始行动,花了2小时多才做好。夫人全程观看,吃后大赞,说是这些年她吃过最干净、最美味的小龙虾。问问度娘您就知道南瓜的好处多多,平时多食有益健康,最简单的做法就是用来煮粥了。煮粥我选用的是市场买的长形黄色皮的大南瓜,不是贝贝瓜哦,这种南瓜煮粥颜色好看,味道清甜。买多了回来也不用担心,直接去皮切块用保鲜密封袋分装好,冷冻起来,随时拿出一份与米一起淘洗后煮粥,味道一样棒棒哒,还简单快手,节约时间。。。
前段时间做了点四川泡菜、泡椒,真心喜欢研究它每天的变化,隔段时间就要看一看“观赏”一下,不敢对这一坛乳酸菌有半点慢待。听起来可能有点奇怪,但是就好像家里有个宠物每天等着我回去照顾一样,总觉这坛菜也是在家等着我每天回去翻动、添水、添盐、加菜“精心照顾”。好在每天几分钟的心思不白费,试着做的几道菜,都很好吃又下饭,心满意足。问问度娘您就知道南瓜的好处多多,平时多食有益健康,最简单的做法就是用来煮粥了。煮粥我选用的是市场买的长形黄色皮的大南瓜,不是贝贝瓜哦,这种南瓜煮粥颜色好看,味道清甜。买多了回来也不用担心,直接去皮切块用保鲜密封袋分装好,冷冻起来,随时拿出一份与米一起淘洗后煮粥,味道一样棒棒哒,还简单快手,节约时间。。。