家常菜简单版全麦流沙小餐包2024-04-26 16:05:32 餐包,流沙,小餐包, 简单版全麦流沙小餐包的做法配料表
简单版全麦流沙小餐包的做法经验之谈STEP1、先来做“流沙馅”红薯切小块上蒸锅蒸熟 STEP2、我用的沙地红薯,蒸熟之后真的超甜糯,忍不住偷吃了两块 STEP3、将蒸出来的多余水分倒掉,然后将红薯用勺子碾压成泥状。 STEP4、可以加点炼乳,会更香甜。(这一步因人而异,根据自己的口味调整,可加可不加) STEP5、面团部分:(忘记拍图了)把除了酵母之外的所有材料混合在容器里用筷子搅拌,差不多成团之后放入酵母继续搅拌,搅个五六分钟就差不多了。注意:这款面团含水量会比较大,所以比较黏,一定要有耐心 STEP6、将面团用保鲜膜封好,进行发酵。我是放在冰箱里冷藏一夜发酵,也可以放在温暖湿润处发酵一两个小时,面团变为原来的2.5倍大即可。 STEP7、将面团用刮小心刮到案板上,搓成长条后再切成十六个大小均匀的剂子。记得案板上多撒点面粉避免粘手。 STEP8、用包包子类似的手法将红薯馅包进每个剂子里。因为红薯馅比较容易塑形,非常好包。烤盘上铺上吸油纸,将包好的小餐包排好来,记得每个餐包之间留点空隙。 STEP9、将餐包放入烤箱进行二次发酵。(烤箱没有发酵功能的,可以先将烤箱180度预热十分钟,然后在烤箱底层放入一盆温水)当餐包发酵至原来的1.5-2倍大即可,戳一下有凹洞不回弹即可。(大约三十分钟) STEP10、在发酵好的餐包上涂上蛋液(也可以喷水),再洒上白芝麻。烤箱180度预热十分钟,然后180度烤25分钟即可。 STEP11、烤好的小餐包外皮酥软,馅料香甜,更重要的是完全不担心会吃胖嗷 温馨提示:本文收集了简单版全麦流沙小餐包的家常菜, 餐包的家常菜,流沙的家常菜,小餐包的家常菜, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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海蛎,鸡蛋,料酒,胡椒粉,细盐,葱花这款小餐包的“流沙”馅是用红薯做的,面皮用料也有40%的全麦粉,非常适合正在减脂又嘴馋的小伙伴而且免揉面,真的是非常方便快捷了
有人想吃蛋炒饭,那就学咯这款小餐包的“流沙”馅是用红薯做的,面皮用料也有40%的全麦粉,非常适合正在减脂又嘴馋的小伙伴而且免揉面,真的是非常方便快捷了